ရေကူးလူကြီးငယ်နည်းသည် တင်ကြီးများ သို့မဟုတ် အခြားရေကူးလူကြီးငယ်များကို ကိုင်တွယ်ထားသော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် အထူးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်၊ ကမ္ဘာကို ဖျက်ဆီးမလိုပဲ ကောင်းမွန်သော အစားအစာကို ရရှိနိုင်စေပါတယ်။ ရေကူးလူကြီးငယ်နည်းသည် ကမ္ဘာကို အစားအစာဖြင့် ကောင်းစေရန်အတွက် အံ့အားဖြစ်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ရေကူးလူကြီးငယ်လုပ်ငန်းများကို စတင်လုပ်ခြင်းသည် ကျွန်းစားဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကုန်ကျစရိတ်မြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အများစုသည် အဆင်ပြေစေရန်အတွက် ပိုမိုကြီးမားသော နှင့် အိုင်တီ နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေကြသည်။ Wolize တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူငယ်တွေအား ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အဆင်ပြေစေရန် အောက်ပါ ကုန်ကျစရိတ်မဟုတ်သော အကြံပြုချက်များကို စဉ်းစားနေကြပါသည်။
လူငယ်တွေအား အကူညီရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းများ
ကျွန်တော်တို့၏ဘဝကိုလွယ်ကူစေရန် အသုံးပြုနိုင်သည့် ရှုပ်ထွေးမဟုတ်သောကိရိယာများဖြင့် ချီတောသမျှိုးများအား ကူညီနိုင်သည့် အရေးကြီးဆုံးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ငါးသမျှိုးများသည် လေထုကို ရေထဲသို့ထည့်သည့် ကိရိယာများဖြစ်သော အာရေးတာများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီကိရိယာများသည် ငါးများ၏ သွေးလိုအပ်ချက်နှင့် အသက်ရှင်မှုကို တိုးတက်စေရန် ရေထဲသို့ အောက်ဆီဂျင်ကိုထည့်သည်။ ဒါက အရမ်းအားလုံးကို ငါးများအား အောက်ဆီဂျင်မရှိသေးခြင်းတွင် မျှော်မျှော်လာနိုင်သည့်အတွက် အရမ်းအားလုံးအတွက် အရေးကြီးသည်။ အာရေးတာများကို ကြောင့်ကျွန်တော်တို့သည် ငါးများအား မိမိတို့ထက်ပို၍ ပိုမိုလာစေရန် အခြေခံအကျိုးသော အခြေအနေများကို ပေးနိုင်သည်။
ထို့အပြင် သင့်သည် ရေကို ရွှေလေအင်အားဖြင့် လှုပ်ရှားသည့် ပั๊မ်ပ်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီပั๊မ်ပ်များသည် သောက်အင်အားမှ မလိုအပ်ပဲ နေရaysအင်အားဖြင့် လှုပ်ရှားသည်။ အဲဒီတော့ ဒီနေရaysအင်အားပြုလုပ်သော ပိုင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရေကို သန့်ရှင်းစွာ ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အင်အားကို ကျေးဇူးပေးသည်။ ဒါက ချီတောသမျှိုးများအား အရေးကြီးသော အင်အားကို မကြာခဏ စာရင်းတင်ရန် မလိုအပ်စေရန် ငါးများကို အရေးကြီးစွာ ပိုမိုလာစေသည်။
အကြောင်းကို လွယ်ကူစွာ အာကာသပြုလုပ်ခြင်း
အေရးပါသည့် ခက်ခဲမှုများထဲမှတစ်ခုမှာ အင်္ဂလိပ်နံရံတွင် ဘယ်သူမဆို လူတိုင်းသည် လျှောက်လွှာတစ်ခုဖြစ်စေရန် အပြင်ပြင်ဆင်ဆင်ရာ အကိုင်းအကာများကို ရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် သိရှိရန် ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့် ငါတို့သည် အသုံးပြုသူများအတွက် အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်သည့် စက်မှုပြုလုပ်နေပါသည်။ ငါတို့သည် လူသားများအတွက် ငှက်တို့နှင့် အճနးအမြစ်ကို လေ့လာနိုင်စေရန် ဖုန်းအပ်ပြီး ဖြစ်ပါသည်။ အပ်သည် အသုံးပြုသူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အကျုံးဝင်သူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အကျုံးဝင်သူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အကျုံးဝင်သူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အကျုံးဝင်သူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အကျုံးဝင်သူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။ အကျုံးဝင်သူများအတွက် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်စေရန် ဖြစ်ပါသည်။
ငှက်များကို လျှောက်လွှာတွင် ပိုမိုကျောင်းနိုင်သည့် ထက်ပိုသော ကျောင်းမှုမရှိသောကြောင့်
ငှက်များကို လျှောက်လွှာတွင် ကျောင်းနိုင်သည့် အချိန်များသည် ကျောင်းနိုင်သည့် အချိန်များဖြစ်သည်။ ဒါပေမဲ့ အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရန် နည်းလမ်းများရှိသည်။ လူသားများသည် ပြန်လည်သုံးနိုင်သော အရာများဖြင့် လျှောက်လွှာများကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် တည်ဆောက်ရန် အရည်အချင်းများကို ကျောင်းနိုင်သည့် အချိန်များဖြစ်သည်။ ပြန်လည်သုံးနိုင်သော အရာများကို လျှောက်လွှာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
ထိုကဲ့သို့၊ လူငယ်တွေဟာ အင်္ဂါရေးများအတွက် ပျောက်စီးဆိုင်ရာအစားအစာများကို သဘာဝပုံစံဖြင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အင်္ဂါများ သို့မဟုတ် ခြားနှင့် ရေထဲမှာရှိနေတဲ့ အပင်များကို ပင်ပြင်နိုင်ပြီး အင်္ဂါရေးများအတွက် အစားအစာဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်းစုံရေးကို ပိုမိုတိုးတက်စေတဲ့ ပညာရေးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပိုမိုကျင်းလွန်စွာ ရွေးချယ်နိုင်တဲ့ ရွေးချယ်ချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ကျွန်းစုံရေးအတွက် အစားအစာကို သူတို့ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကျွန်းစုံရေးတွေဟာ ကောင်းမွန်စွာနှင့် သိပ္ပံရေးအတွက် အခက်အခဲများကို မလိုအပ်ဘူး။
ငါးတွေကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းခြင်း
ဘယ်သူမဆို အသက်ရှင်တွေကို နားကျွ်ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် ငါးတွေဟာ အဲဒီမျိုးရဲ့ မျိုးစုံမှုမှာ အပြင်ပြီး အာကာသပြုလုပ်ခြင်းကို ခallenging ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငါးတွေရဲ့ အသက်ရှင်ကို ပိုမိုတိုးတက်စေဖို့ နှင့် မှန်ကန်တဲ့ အճဍဦးကို ကြိုတင်စောင့်ရှောက်ဖို့ အသစ်တွေကို ရှာဖွေနေပါတယ်။ ငါးတွေရဲ့ အကောင်းဆုံးအခြေခံအချက်များကို ကာကွယ်ဖို့ အထူးသတ်မှတ်ထားတဲ့ ကုသိုလ်တစ်ခုကို ငါတို့ ဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီကုသိုလ်ဟာ ကြီးမားမှုနှင့် ရွယ်လွယ်ကူပြီး ပိုမိုတိုးတက်စေဖို့ ပိုမိုကျင်းလွန်စွာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ငါတို့သည် လူမှုရဲ့အနီးကပ်ခြင်းတွင်နေထိုင်သော အလျှောက်ကြောင်းများကိုလည်း လေ့လာနေပါသည် (microbiome)။ “ဒီလုပ်ငန်းသည် အလျှောက်ကြောင်းများသည် ဘယ်လို အဆိုးအမြစ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သလဲ၊ အဲဒီအချက်ကို ပိုမိုသိရှိရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အလျှောက်ကြောင်းများကို ပိုမိုသိရှိရင် အသေးစိတ်များကို အသေးစိတ်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။” ဒီလုပ်ငန်းသည် လူသားတို့အတွက် ပိုမိုမှာသော အစားအစာဖြစ်ရန်အတွက် အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းဖြစ်ပါသည်။
လူကြီးမင်းအားလုံးအတွက် အခက်အခဲများကို အသုံးပြုသည့် အရေးကြီးသော အကြောင်းအရာများ
Wolize တွင် ကျောင်းသားများအားလုံးအတွက် ကျန်းမာရေးရှိ အစားအစာများကို လိုအပ်သော အရာများကို လေ့လာနေပါသည်။ ထို့ပြင် ကျောင်းသားများအားလုံးအတွက် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် အသုံးပြုသည့် အကြောင်းအရာများကိုလည်း လေ့လာနေပါသည်။ လုပ်ဆောင်နေသော အရာများကို စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်ပါသည်။
အိုင်တီပိုင်းများ: ဒီအိုင်တီပိုင်းများသည် လူသားတို့၏ လိုအပ်ချက်များအရ အသေးစိတ်များကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသားများကို လိုအပ်သော အရာများကိုသာ စားနိုင်ပါသည်။
LED မီးလောင်: အင်္ဂါသက်သာရှိသောကြောင့် ပျံသန်းခြင်းအတွက် ငှက်များအတွက် အလင်းထုတ်လုပ်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဘုတ်ဝန်းကျင်များ LED မီးလောင်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါဟာ ငှက်များ၏ အճားအမြစ်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပြီး ငှက်များအပေါ်ရှိ ဆိုးရွားမှုကို နိမ့်ချိုးဖော်ပြပြီး ပို၍ ဝမ်းသာ၊ ကျန်းမာသော ဥပဒေများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
ရေဖျော်ဖြေရေးများ: အပင်များ သို့မဟုတ် သာယာဝီရေးကောင်းသော ဘက်တီးရီးယားများ အတွင်းရှိ သဘာဝဆိုင်ရာ ဖျော်ဖြေရေးများက ရေထဲမှ အမျိုးအစားများကို ဖျော်ဖြေရေးဖြင့် ရေသည် ငွေ့တောင်းမှုများအတွက် သိပ်ကျန်းမာနှင့် သိပ်သောက်သော ရေအဖြစ် ဖြစ်ပေါ်စေရန် ကူညီပါသည်။ ဒါဟာ ငွေ့တောင်းများအတွက် သိပ်ကျန်းမာသော ပরিবেশတွင် နေထိုင်ရန်အတွက် အခြေခံအရာဖြစ်သည်။
အနှံ့အားဖြင့် ဒါက အားလုံးအတွက် ကျန်းမာသော အစားအစာများကို ဖန်တီးပေးနေသည်။ မှန်ကန်သော အစဉ်အတိုင်းများနှင့် အသစ်များဖြင့် ဒါကို အားလုံးအတွက် ပိုင်ဆိုင်သော အချိန်များနှင့် ရောင်းချနိုင်သည်။
